Части тела, которые первыми выдают возраст: эксперты сказали, где можно заметить изменения

Специалисты назвали зоны тела, которые чаще всего выдают возраст человека, даже при хорошем общем внешнем виде.

Об этом сообщает Независимый Регион со ссылкой на Ua-novosti.

Глаза становятся первым индикатором старения. Кожа вокруг глаз отличается тонкостью и чувствительностью, что делает её уязвимой для морщин. Появление темных кругов, вызванных стрессом, недостатком сна или усталостью, дополнительно подчеркивает возраст.

Шея — ещё одна зона, на которой возрастные изменения проявляются особенно заметно. Из-за постоянной подвижности она подвержена образованию глубоких складок, известных как «кольца Венеры». Нарушение осанки и обезвоживание кожи усиливают эти процессы. Увлажнение и контроль за положением головы и плеч помогают дольше сохранить молодость этой зоны.

Руки тоже выдают возраст, поскольку кожа на кистях почти не содержит жировой прослойки. Ежедневное воздействие ультрафиолета, резких перепадов температуры и химических веществ истончает кожу. После 40 лет уровень коллагена падает, делая вены более заметными и способствуя появлению пигментных пятен.

Колени завершают список. Эта зона подвергается постоянным нагрузкам и растяжению кожи, что приводит к утрате её упругости. На фотографиях знаменитостей в короткой одежде нередко можно заметить изменения именно в области коленей.

Эксперты напоминают: продлить молодость помогут правильный уход за перечисленными зонами, регулярное увлажнение кожи, сбалансированное питание и защита от вредных факторов окружающей среды.

Ранее НР писал о том, влияет ли питание на генетику следующих поколений: данные исследования ученых.

0 Replies to “Части тела, которые первыми выдают возраст: эксперты сказали, где можно заметить изменения”