Когда дело доходит до сна, почти все ученые сходятся во мнении — взрослому нужно спать по 7-8 часов в день, чтобы поддерживать свое психическое и физическое здоровье в оптимальном состоянии.

Почему нужно делать что-то такое странное, как подуть на большой палец? Оказывается, для этого есть важная причина. Этот метод поможет вам пережить трудные времена и почувствовать себя лучше. Что именно происходит?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупредила, что более 5 миллиардов человек, то есть две трети населения мира, не будут иметь доступа к социальному обеспечению и медицинской помощи в 2030 году, если инвестиции в универсальное здравоохранение останутся на прежнем уровне.

Согласно новому исследованию, маринование мяса и жарка овощей на оливковом масле увеличит силы в борьбе с диабетом. Оливковое масло снижает риск развития диабета 2 типа и уровня сахара в крови у людей, у которых уже есть это заболевание.

С 2011 года Нолан Моитти не мог ходить, говорить или есть после того, как был парализован и стал инвалидом после употребления мяса из популярного европейского супермаркета Лидл. Мальчику было меньше двух лет.

Нет ничего хуже, чем просыпаться осенним утром! Когда за окном темно, и вы можете только мечтать о каком-нибудь согревающем луче — вылезти из-под теплого пухового одеяла — самая ненавистная часть дня.