Как распознать скрытую обиду: 6 сигналов, которые нельзя игнорировать

В мире межличностных отношений не всегда все бывает откровенно и прозрачно. Об этом сообщает Независимый Регион.

Иногда вместо того, чтобы прямо высказать недовольство, люди выбирают путь молчаливого протеста. Однако даже скрытую обиду можно распознать по характерным признакам в поведении.

Вот основные сигналы, которые указывают на то, что человек затаил обиду, но не говорит об этом напрямую:

Резкое сокращение общения
Человек, который раньше сам проявлял инициативу – звонил, писал, предлагал встретиться, – вдруг перестает это делать. Он начинает избегать контактов и словно отдаляется.

Минимизация совместного времени
Если речь идет о близких отношениях, обиженный человек старается проводить с вами как можно меньше времени, находя для этого разные предлоги.

Безразличие в разговоре
Еще недавно он живо реагировал на ваши истории и мысли, а теперь кажется отстраненным. Его внимание легко ускользает – он может отвлекаться на телефон или посторонние вещи во время общения.

Холодность и равнодушие
Фразы вроде «Делай, как хочешь», «Мне все равно» становятся привычными в его речи. Его перестает волновать, что происходит в вашей жизни, даже если раньше он проявлял интерес и участие.

Неудовлетворенное выражение лица
Когда вы пытаетесь выяснить, что случилось, он отвечает «Все нормально», но при этом его лицо выражает явное недовольство. Если человек на самом деле был бы спокоен, его мимика не выдавала бы обратного.

Раздражение и закрытые позы
Ваша компания начинает его раздражать, он избегает зрительного контакта, отворачивается или скрещивает руки на груди. Также возможны нервные жесты – например, игра с предметами, напряженное постукивание пальцами.

Если человек, который прежде был с вами дружелюбен, внезапно начал вести себя подобным образом, стоит задуматься. Возможно, за этой переменой скрывается обида, о которой он не решается сказать прямо.

Ранее НР писал о том, сколько времени нужно, чтобы влюбиться: новое исследование о силе первого впечатления.